Dieser Artikel ist Teil von ZEIT am Wochenende Nr. 20/2022. Lesen Sie hier die aktuelle Ausgabe.

Liebe Leserin, lieber Leser,

ich habe eine Bitte an Sie: Sehen Sie sich den Menschen an, der neben Ihnen auf dem Sofa sitzt. Betrachten Sie ihn in aller Ruhe. Gehen Sie im Anschluss eine Runde um den Block, setzen Sie sich zurück aufs Sofa, und beantworten Sie dann folgende Frage:

Wie wäre mein Leben ohne diesen Menschen?

a) Besser

b) Schlechter

c) Weiß nicht

Wenn Ihre Antwort b) lautet, können Sie sitzen bleiben. Bei c) rate ich zu weiteren Runden um den Block. Aber falls Ihre ehrliche Antwort a) lautet, dann ist heute, jetzt, sofort der allerbeste Zeitpunkt, um vom Sofa aufzustehen und die Ärmel hochzukrempeln.